Опубликовано: 06.08.2002
Просмотров: 3996
Комментариев: 0
Правый Волчок - у меня кружится голова!
\"Танцевальная Клубничка\" Выпуск #111, Thursday, July 18, 2002.
\"У меня кружится голова\". Я не знаю как у вас, но я слышу это довольно часто от моих начинающих студентов, когда они учатся делать Правый Волчок в первый раз.
Что такое Правый Волчок? Правый Волчок (или Back Spot Turn) похож на движение игрушки из нашего детства \"Волчок\". Вы закручиваете его как вихрь, и он продолжает вращаться вправо до тех пор, пока импульс не иссякнет и волчок не упадет. Если поворачиваться вправо, то мы называем эту фигуру Правый Волчок. Классическое исполнение - 9 шагов, которые начинаются с шага ПН позади ЛН, затем шаг ЛН в сторону, и так продолжаем до тех пор, пока на девятом шаге партнер не приставит ПН к ЛН. Партнерша лишь естественно следует за партнером. Конечно же, это фигура для танцоров уровня Бронза (примерно Д класс – прим. редакции)
Почему у меня возникает головокружение? Разрешите мне рассказать вам немного о природе головокружения. У каждого из нас есть вестибулярный (равновесный) аппарат, который несет ответственность за наш баланс и ориентацию в пространстве. Также имеются каналы и озеро, как пространство в этом лабиринте. Итак, имеется структура подобная скоплению \"морских сорняков\", которые называются Ресничками, блуждающими в Жидкости. Эти Реснички обычно находятся в вертикальном положении и посылают нам информацию о положении нашего тела, его наклоне, балансе, повороте и т.д. и т.п. Подобно тому, как ветер наклоняет деревья, так и эти Реснички имеют тенденцию наклоняться в одном направлении, если мы продолжаем вращаться с постоянной скоростью на месте. Как только мы останавливаемся, происходит так, что Жидкость еще движется в одном направлении, а Реснички пытаются выпрямиться и снова занять вертикальное положение, двигаясь в противоположном направлении. Все это озадачивает наш мозг и у нас начинает кружиться голова.
Конечно, как танцоры, мы тренируем себя, чтобы побеждать эти естественные головокружения, но на самом деле есть научный путь, чтобы искоренить это явление. Многие из вас знают это под названием \"Центровка\" (\"Spotting\"). Чтобы не быть излишне кратким сейчас, давайте обсудим Технику Центровки в следующем выпуске Клубнички.
Простите, я не хотел читать вам лекцию о строении человека, но, именно поэтому Я... Наилучшие пожелания... Макс
\"У меня кружится голова\". Я не знаю как у вас, но я слышу это довольно часто от моих начинающих студентов, когда они учатся делать Правый Волчок в первый раз.
Что такое Правый Волчок? Правый Волчок (или Back Spot Turn) похож на движение игрушки из нашего детства \"Волчок\". Вы закручиваете его как вихрь, и он продолжает вращаться вправо до тех пор, пока импульс не иссякнет и волчок не упадет. Если поворачиваться вправо, то мы называем эту фигуру Правый Волчок. Классическое исполнение - 9 шагов, которые начинаются с шага ПН позади ЛН, затем шаг ЛН в сторону, и так продолжаем до тех пор, пока на девятом шаге партнер не приставит ПН к ЛН. Партнерша лишь естественно следует за партнером. Конечно же, это фигура для танцоров уровня Бронза (примерно Д класс – прим. редакции)
Почему у меня возникает головокружение? Разрешите мне рассказать вам немного о природе головокружения. У каждого из нас есть вестибулярный (равновесный) аппарат, который несет ответственность за наш баланс и ориентацию в пространстве. Также имеются каналы и озеро, как пространство в этом лабиринте. Итак, имеется структура подобная скоплению \"морских сорняков\", которые называются Ресничками, блуждающими в Жидкости. Эти Реснички обычно находятся в вертикальном положении и посылают нам информацию о положении нашего тела, его наклоне, балансе, повороте и т.д. и т.п. Подобно тому, как ветер наклоняет деревья, так и эти Реснички имеют тенденцию наклоняться в одном направлении, если мы продолжаем вращаться с постоянной скоростью на месте. Как только мы останавливаемся, происходит так, что Жидкость еще движется в одном направлении, а Реснички пытаются выпрямиться и снова занять вертикальное положение, двигаясь в противоположном направлении. Все это озадачивает наш мозг и у нас начинает кружиться голова.
Конечно, как танцоры, мы тренируем себя, чтобы побеждать эти естественные головокружения, но на самом деле есть научный путь, чтобы искоренить это явление. Многие из вас знают это под названием \"Центровка\" (\"Spotting\"). Чтобы не быть излишне кратким сейчас, давайте обсудим Технику Центровки в следующем выпуске Клубнички.
Простите, я не хотел читать вам лекцию о строении человека, но, именно поэтому Я... Наилучшие пожелания... Макс