Что такое свинг?

Многие танцоры часто задаются вопросом: \"Что такое Cвинг?\". В этой небольшой заметке я попробую выразить свое видение с представлением простых примеров.

Свинг (Swing) в дословном переводе с английского языка означает мах, размах, замах, взмах. Все эти слова имеют один корень - \"мах\". В нашем случае, т.е. применительно к бальным танцам, мы будем говорить о замахе и махе или маховом движении (действии).

Как совершать замах и мах всем нам известно с детства. Все мы брали в руки игрушку или любой другой предмет замахивались и бросали (совершали (мах)овое действие). Становясь старше, мы могли уже делать замах сильнее и соответсвенно предмет мы бросали дальше.

Свинг - это движение части тела/всего тела/пары вокруг закрепленной оси вращения (колебание) на теле или вне его с ускорением. Свинг состоит из двух частей 1. замах, и 2. непосредственно мах (маховое действие). Замах создается за счет отведения той или иной части тела в сторону/назад/вперед/наверх/вниз. Мах это обратное действие замаху, происходящее с ускорением, и возникает либо за счет силы притяжения, либо за счет силы мышц части (частей) нашего тела, направленных на преодолление силы притяжения.

Говоря проще, для того, чтобы совершить мах, необходимо совершить предварительное действие - замах. Совокупность этих действий и есть свинг.

Мы можем говорить, что производим свинг, если есть ускорение движения части тела. Пример: мах рукой. В начале, поднимая руку, мы делаем замах, затем следует мах (движеие с ускорением) и т.д.

Когда мы говорим о свинге в Европейских танцах, мы должны думать о маховом действии в двух основных частях тела: 1. верхняя часть корпуса (плечи, руки), 2. нижняя часть тела (бедра, ноги). Свинг начинается в верхней части тела и подхватывается нижней.

Виды свинга.

На сегодняшний день в бальных танцах мы различаем 4 (!) вида свинга. (Если Вы знаете еще, напишите мне, пожалуйста). 1. Маятниковый (Pendulum) 2. Метрономный (Metronome) 3. Вращательный или Сторонами (Rotation or Side swing) 4. Поперечный или боковой (Lateral).

Маятниковый свниг (Pendulum).

Пример: маятник (устройство для продолжения хода часов). Характерен для движения рук, ног, бедер. Замах начинается с отведения руки, ноги или бедра в сторону. Мах происходит по знакомой схеме движения маятника, т.е. сверху вниз, через положение равновесия, затем наверх. Пример танцевальной фигуры: Естественный (правый) поворот (Naturl Turn) - любого танца, Точки маятника (Pendulum points) - танца Квикстеп.

Метрономный свинг (Metronome).

Пример: метроном (устройство для отбивания ритма у музыкантов). Характерен для верхней части корпуса, головы, рук. Замах начинается с отведения верхней части корпуса, головы, руки в сторону. Мах происходит по схеме метронома, т.е. снизу наверх и сверху вниз. Пример танцевальной фигуры: Подготовительное действие перед шагом из Променадной позиции любого танца.

Вращательный (rotation) или сторонами (side swing).

Пример: маятник в часах, плоскостью движения которого является горизонталь. Характерен сторонам нашего тела правой и левой. Замах начинается с отведения (поворота вокруг позвоночника, оси) одной стороны назад, соответсвенно другой стороны вперед. Мах начинается с движения отведенной стороны в противоположную сторону, при этом не изменяя плоскость движения и ось вращения. Движение происходит в горизонтальной плоскости с одной осью вращения. Пример танцевальной фигуры: Любое движение типа Спин (Spin). Американское Вращение /Спин/ (American Spin), Вращение /Спин/ на месте (Standing Spin) и т.д.

Поперечный или боковой свинг (lateral swing).

Не путайте этот вид свинга с маятниковым. Пример: что-то похожее на подъема груза на системе из блоков. Характерен только бедрам. Замах начинается с подъема одного бедра поперечными мышцами бока в сторону и наверх, при этом свободная нога слегка отрывается от пола вселед за движением бедра наверх (ощущение, грубо - свободная нога становится короче). Мах начинается с отпускания (расслабления) поперечных мышц бока; бедро двигается вниз; вес переносится на другую ногу; повторяется тоже самое на другой ноге, с другим бедром. Пример: подтягивание стороны тела для более точной балансировки корпуса при свинговом и поступательном движении.

Успехов в освоении Свинга!